|
|
|||
|
||||
Курс «Услышь своё тело» день 20
добавлен 21.05.13 20:21
День 2 — Полюби себя в зеркале!
Здравствуйте, дорогие участники курса! Прослушайте выложенное ниже аудио и выполните упражнение: Составить список минимум из 5 частей тела, которые вы в себе любите и можете ими восхититься! На протяжении 4 дней, желательно утром и перед сном, подходите к зеркалу и любуетесь, восхищаете, восторгаетесь, балдеете от своего тела, концентрируясь на том, что вам в нем нравится! Посмотрите на эту девушку — ее фигура далека от модельных стандартов, но по ее лицу и одежде видно, что она любит себя, довольна жизнью и ей комфортно в своем теле! Задумайтесь, что мешает вам любить себя в Вашем теле? Ведь каким бы оно ни было — оно достойно любви и внимания, нежности именно таким какое оно есть у вас на данный момент!!! Поделитесь тем, какие ощущения и мысли возникают у вас при выполнении упражнения на сайте РАДОСТЬ ГАРМОНИИ!
Скачать mp3-файл (7.1 Мб, 96 kbps)
обращений: 89
|
|